30代　発達障害　崖っぷち

小学生の時から名探偵コナンが好きな30代の発達障害者。コナンの世界のように楽しみたいと思い、最近の趣味は旅行と美術館、博物館巡り。

人間関係は広く浅くがいい

自分は最近、人間関係は狭く深く付き合うよりも広く浅い人間関係を目指している。理由としては、適切な距離感で人と付き合うのが苦手だからである。

ある本で人間関係のトラブルの多くの原因は相手と自分との境界線を誤るから起こると記載されていた。自分も相手のプライバシーや境界線を踏み誤るあまり、トラブルを起こしたことがあった。また、上下関係や客観的な自分の立場を考えるのが苦手な為、不適切な質問や発言をしてしまう傾向がある。一人の人に深く寄り添ってしまうことも多々あった。

そんな人間関係で失敗してきた自分であるが、上記の考え方で生きていこうと思った。「一人の人を知るには１㌧の塩を舐めなければいけない」とある本でも書いてあった。お互い人間は分かり合えるものではないのであれば、広く浅く付き合った方が他人との軋轢を生まず、円滑な関係性を築けるのではないかと感じた。

手話技能検定4級を受ける

去年から手話の勉強を始めている。自分の会社では聴覚障害の方も社員で雇っているので語学が得意な自分が活かせる場だと思ったからである。しかし、ただ手話の勉強をしているだけでは、周りから認めてもらえないので、実際に検定試験を受けることにした。それがタイトルの手話技能検定試験である。

今まで指文字や県の単語など覚えてきたが、いざ聞き取りとなると難しいことが分かった。英語と同じで単語を覚えても聞き取りが上手く行くわけではないのが分かった。完全に外国語と同じである。今のところ半分以上は取れているが、試験まであと一ヵ月なのでプレッシャーである。

しかし、自分が手話を覚えることで助かる人もいることは確かなので、今後も前向きに取り組んでいきたいと思う。発達障害の人の中には自分みたいに語学が得意な人もいるので、英語以外でも手話の勉強がおススメである。特例子会社には、聴覚障害の人をたくさん雇っている会社もあると思うので、転職にも強みになると思う。

エビリファイ

本日からエビリファイを服薬するようにした。エビリファイは主に自閉症スペクトラム障害の人達の為にあるお薬で思考の整理に効能がある。このお薬を飲むようになったきっかけは役職者から「自分の仕事に波がある。」と面談で指摘を受けたからである。

今の特例子会社で配送・集荷の仕事をやっているが、仕事が出来る時と出来ない時で極端に激しいと言われた。時に同じミスを繰り返したりすることもあると言われた。自分ではあまり自覚がなく、問題意識を特に持っていないのだが、周りからするとかなり問題だと言われている。周りから見るとふざけているように見られるとフィードバックを受けた。

確かに仕事に波があると責任のある仕事は任されず、キャリアアップは程遠い。少しでも改善するために服薬も一つの手段だと考えた。今までストラテラやコンサータを飲んでいたが、副作用があったので何度も断念した。今後はエビリファイを飲んで改善していこうと思った。

服薬して一日目は特に副作用はなかった。強いていうのであれば、少し吐き気があるくらいである。また、心が落ち着いている感じがある。物事に対して丁寧に取り組める自信がある。二週間分処方されたので、実験していこうと思う。

 

発達障害者が最後に仕事をする上で課題になるのはコミュニケーション面

表題のように発達障害者が最後に仕事をする上で課題になるのはコミュニケーション面だと自分は思う。自分は今現在、特例子会社で配送の仕事を行っている。本社の中にある子会社なのだが、親会社に発想された書類や配送物を各部署に届けるのが主幹の業務である。今までケアレスミスや仕事の抜け漏れもあったが、工夫を重ねて改善することが出来た。しかし、今現在自分が掲げている問題は社員とのコミュニケーション面である。

一般的に自閉症スぺクラム障害の人やアスペルガー症候群の人たちは上下関係という概念がないことが多い。役職が付いている人には誠意を持って接するが、役職がない先輩社員には対等に接してしまうことが多い。ちょうどいい塩梅で会話をすることが苦手なのである。特に冗談や話題などは上下関係によって正解が変わってくるのもここ最近まで知らなかったことがある。また、他人と自分との境界線が分からず、なれなれしい態度をしてしまう傾向がある。

自分の場合、第一印象はいいので、評価が減点式になっていくのが大変である。空気を読むことは自分の一生の課題であるが、会社は発達障害に合わせて作られていないので、合わせていく努力をしなければいけない。

思い返せば一社目も二社目も退職せざるをえなかった原因は、やはりコミュニケーション面である。もちろん、仕事が覚えれないとか作業スピードの問題が大きかったが、人間関係でつまずいていたことに気付いた。今現在の与えられた課題は神様からの試練なのかもしれない。

EARTHBOUND

この前は下北沢であの有名なオーランド・ブルームが監督をしているドキュメンタリー映画「EARTHBOUND」を観てきた。主人公の女性はケニアの方で海のプラスチック問題を改善したいと思い主体的に動いている方だった。ゴミの問題は改善するのがやはり難しく心が折れることも多々あるそうである。それでも世界を変えたいと夢を見て、一人の力では限界があると知り、地元ケニアを中心にゴミの改善やリサイクルを通して精力的に活動する決心をするという映画だった。大きなことは出来なくても常に自分は何が出来るか考えていく必要があると学んだ映画だった。

また、ケニアでは他に仕事がなくゴミ山でリサイクルになるものを探している人達があいるという現状も知った。それでも前向きに目標を持って与えられた仕事を行っている人々に関心を抱いた。世の中にはたくさんの問題があるが、その中でたとえ小さいことでも何が自分ができるかを考える必要があると考えさせられた映画だった。

 

EARTHBOUND |

 

悪縁契り深し（人生はやりたくないことをやるのが正解）

人生はやりたくないことや避けたいと思うことをやるのが正解だと分かってきた。これは仕事でもプライベートでも同じである。

人でも物事でも同じであるが、人生のほとんどは「これだけはないな」と思うことや「この人だけはないな」と思うことほどご縁があり深く結ばれてしまうものである。自分の場合、気になっている人にはタイミングが合わないことが多い。また、行こうと思ったお店は行きたい時にやっていなく、やっていたとしても自分が体調不良や他の予定が入って行けないことが多い。旅行先も行きたいと思っていたところは風水的には悪く、興味の持っていない場所ほど相性が良かったりする。

仕事ではやりたいと思っていたことは縁がなかったり、予定が合わず他の人にやってもらうことが多く、やりたくない仕事ほど自分に回ってくるものである。また、会社でも辞めたくないと思うときほど、辞めなければいけなくなることが多く、辞めたいときほどなかなかやめられないものである。

このように人生は８割は自分の都合のようにうまく行かないものである。人生は修行と言われる所以はここにあるのかもしれない。上手く行かないからこそ人生は逆に面白いと思った30代である。